Movember moedigt mannen aan om hun snor te laten groeien om geld in te zamelen en bewustwording te creëren voor de fysieke en mentale gezondheid van mannen.
Wat is Movember?
Movember is een jaarlijkse campagne die mannen aanmoedigt om de hele maand november hun snor te laten staan. Het doel van Movember is om bewustwording te creëren voor de fysieke en mentale gezondheid van mannen. De campagne, ontstaan in 2003 in Melbourne, Australië, is opgericht door vrienden Travis Garone en Luke Slattery. Toen zij zagen dat de snor uit de mode raakte, bedachten ze Movember als een manier om de snor weer populair te maken én tegelijkertijd aandacht te vragen voor belangrijke gezondheidsproblemen zoals prostaatkanker, teelbalkanker en mentale gezondheid. Deelnemers aan Movember zamelen geld in door hun familie, vrienden en collega’s te vragen hen te sponsoren.
De regels van Movember
Om op een eerlijke manier aan Movember mee te doen, begint iedere deelnemer de maand met een gladgeschoren gezicht. Vanaf 1 november laten ze hun snor groeien zonder ook maar een keer een scheermes aan hun bovenlip te zetten. Baarden zijn niet toegestaan; deelnemers mogen enkel een snor laten staan. Het idee is om met deze opvallende keuze gesprekken over gezondheid te starten en tegelijkertijd een uitdaging aan te gaan met vrienden of collega’s over wie de beste snor kan laten groeien.
De regels zijn eenvoudig maar streng. De snor mag gedurende de maand gestyled worden, maar het laten staan van een baard is uit den boze. Door enkel de snor te laten groeien, hopen de organisatoren dat deelnemers de aandacht vestigen op het doel van de actie: bewustzijn rondom mannengezondheid en het ophalen van fondsen voor onderzoek en voorlichting.
Gezondheid van mannen
Movember is vooral bedoeld om serieuze gezondheidsproblemen onder de aandacht te brengen. Volgens Movember Foundation zijn prostaat- en teelbalkanker ernstige ziektes die jaarlijks veel mannen treffen. Daarnaast speelt mentale gezondheid een belangrijke rol in de campagne. Veel mannen vinden het moeilijk om over hun emoties en mentale problemen te praten. Movember moedigt hen aan om hierover open te zijn en ondersteuning te zoeken wanneer dat nodig is. Door deel te nemen aan Movember kunnen mannen laten zien dat het goed is om deze onderwerpen bespreekbaar te maken en dat ze zichzelf en anderen willen helpen.
Meedoen aan Movember
Meedoen aan Movember is eenvoudig en leuk. Mannen die een snor laten staan, kunnen zich aanmelden bij Movember Foundation, een online profiel aanmaken en familie en vrienden uitnodigen om hen te sponsoren. Het geld dat wordt ingezameld, gaat naar onderzoek en programma’s die gericht zijn op prostaatkanker, teelbalkanker en mentale gezondheid. Movember is een manier om niet alleen zelfbewuster te worden, maar ook anderen te inspireren.
Wat kunnen vrouwen doen?
Movember is misschien gericht op mannen, maar vrouwen kunnen ook hun steentje bijdragen. Door een donatie te doen, een plak-snor te dragen of zelfs alleen door het delen van informatie over de campagne, kunnen vrouwen Movember steunen. Het doel is immers dat iedereen zich bewust wordt van de gezondheidsproblemen waar mannen mee te maken hebben. Dit maakt Movember tot een inclusieve campagne waar iedereen aan mee kan doen, ongeacht of ze een snor kunnen laten groeien.
Een goede voorbereiding helpt je Movember succesvol door te komen. Zorg ervoor dat je een scherp scheermesje gebruikt bij de start om met een gladgeschoren gezicht te beginnen. De eerste paar dagen kan je huid wat geïrriteerd zijn, maar dat trekt meestal snel weg. Geef je snor tijd om te groeien; de eerste weken zul je misschien wat ongemak ervaren, maar het resultaat is de moeite waard. Voor een goed verzorgde snor kun je online tutorials bekijken over hoe je deze het beste kunt stylen.
Movember draait niet om perfectie, maar om betrokkenheid. Het is een kans om een verschil te maken door een maand lang je snor te laten groeien. Terwijl je snor steeds beter zichtbaar wordt, kan dat anderen inspireren om ook bij te dragen. De Movember-slogan “Laat je snor staan, maak een verschil” onderstreept deze boodschap.
Wereldwijde beweging
Movember begon als een lokaal initiatief in Australië, maar groeide uit tot een wereldwijde beweging. Elk jaar halen miljoenen mannen wereldwijd geld op door deel te nemen aan Movember. Dankzij de fondsen die worden ingezameld, kan Movember Foundation belangrijke stappen zetten in onderzoek en preventieprogramma’s. De campagne heeft inmiddels wereldwijd miljoenen euro’s opgehaald voor projecten die mannengezondheid ondersteunen.